Kokie yra išrūgų baltymo privalumai?

Raumenų atsistatymas ir augimas: Skatina raumenų regeneraciją po treniruotės. Svorio metimas: Padeda kontroliuoti alkį ir išlaikyti raumenų masę kalorijų deficito metu. Greitas įsisavinimas: Užtikrina greitą aminorūgščių tiekimą raumenims. Imuniteto palaikymas: Sudėtyje yra bioaktyvių peptidų, galinčių pagerinti imunitetą.

Kokie yra pagrindiniai išrūgų baltymo tipai?

Išrūgų koncentratas (Whey Concentrate): Sudėtyje yra 70–80 % baltymų ir šiek tiek riebalų bei angliavandenių. Geras pasirinkimas kasdieniam naudojimui. Išrūgų izoliatas (Whey Isolate): Sudėtyje yra 90 % ar daugiau baltymų, minimalus riebalų ir angliavandenių kiekis. Tinkamas žmonėms, norintiems mažai kalorijų turinčio sprendimo. Išrūgų hidrolizatas (Whey Hydrolysate): Iš dalies suskaidytas baltymas, kuris įsisavinamas dar greičiau.

Kaip vartoti išrūgų baltymą?

Po treniruotės: Siekiant skatinti raumenų atsistatymą ir augimą. Ryte: Kaip greito baltymų šaltinis po nakties bado. Tarp valgymų: Kaip patogus ir efektyvus būdas papildyti baltymų suvartojimą.

Ar išrūgų baltymas tinkamas visiems?

Taip, jis tinkamas daugumai žmonių, tačiau: Žmonėms, turintiems laktozės netoleranciją reikėtų rinktis izoliatą arba alternatyvas be laktozės. Veganams jis netinkamas, tačiau yra augalinių baltymų miltelių, kurie yra gera alternatyva.

Kaip išsirinkti geriausią išrūgų baltymą?

Atsižvelkite į: Tikslą: Izoliatas tinkamas svorio metimui, o koncentratas – kasdieniam naudojimui. Skonį ir tirpumą: Rinkitės produktą, kuris jums patinka ir lengvai maišosi su skysčiu. Papildomus ingredientus: Venkite per didelio cukraus ar dirbtinių priedų kiekio.

Ostrovit

100% Whey Protein

Name: 100% Whey Protein
SKU: 503579
Availability: InStock

Palikite atsiliepimą

Price range: €22.95 through €35.95

Baltymų milteliai suteikia raumenų augimui reikalingas aminorūgštis ir skatina atsistatymą po treniruotės.

Ostrovit

100% Whey Protein

Aukštas 70% baltymų kiekis
Puikus tirpumas
BCAA šakotosios grandinės aminorūgščių šaltinis
Veikia anaboliškai – padeda kurti gryną raumenų masę ir veikia antikataboliškai – užkerta kelią raumenų irimui
Kūno atsistatymo palaikymas
Tinka visoms sporto disciplinoms
Ypač rekomenduojamas raumenų masės formavimo laikotarpiu

100% Whey protein yra aukščiausios kokybės baltymų priedas, kurio sudėtyje yra 70% baltymų. Tinka visiems sportininkams nepriklausomai nuo jų sporto disciplinos. Jis ypač rekomenduojamas raumenų masės formavimo ir kūno riebalų mažinimo laikotarpiu. Jį galima naudoti progresyvių treniruočių metu, taip pat kaip kasdienės mitybos sudedamąją dalį, siekiant papildyti maistines vertes.

Tai baltymų priedas, kurio pagrindas yra išrūgų baltymų koncentratas, papildytas maltodekstrinu, kuris yra kompleksinių angliavandenių šaltinis. Išrūgų baltymas užtikrina pilną gyvūninį baltymą, kurio sudėtyje yra platus aminorūgščių profilis, reikalingas raumenų skaidulų formavimui. Išrūgų baltymas užtikrina pilną gyvūninį baltymą, kurio sudėtyje yra platus aminorūgščių profilis, reikalingas raumenų skaidulų formavimui.

Maltodekstrinas gaunamas krakmolo dalinės hidrolizės procese. Jis pasižymi labai greita asimiliacija ir lengvu virškinamumu, jis nepasilieka skrandyje. Tai organizmui lengvai gaunamas energijos šaltinis, todėl tai yra ideali sudedamoji dalis preparatuose, kurie vartojami prieš, per ir po fizinio krūvio. Tai puikus elementas, palaikantis fizinį krūvį ir atsistatymą po treniruotės, greitai papildo raumenų glikogeną, sustiprina kreatino ir aminorūgščių transportą į raumenų ląsteles.

Išrūgų baltymas intensyviai palaiko raumenų augimo procesą ir leidžia atkurti raumenų skaidulas. Jis turi anabolinį ir antikatabolinį poveikį – užkerta kelią raumenų audinių skilimui. Mažina nuovargio pojūtį ir pagreitina raumenų atsistatymą po treniruotės.

Ingredientai

Maistinė vertė:	1 porcija 30 g	2 porcijoms 60 g	100 g
Energetinė vertė	479 kJ / 113 kcal	957 kJ / 226 kcal	1595 kJ / 377 kcal
Riebalai	0.7 g	1.3 g	2.2 g
iš jų sočiosios riebalų rūgštys	0.4 g	0.8 g	1.3 g
Angliavandeniai	4.5 g	9.0 g	15 g
iš jų cukrus	1.9 g	3.8 g	6.4 g
Baltymai	21 g	42 g	70 g
Druska	0.13 g	0.25 g	0.42 g

Sudedamosios dalys: Išrūgų baltymų koncentratas iš pieno (sudėtyje yra lecitinų), maltodekstrinas, kakava 3%, aromatas, saldiklis: sukralozė.

Produkto sudėtyje gali būti sojų, žemės riešutų, kitų riešutų, sezamo sėklų, glitimo turinčių grūdų, kiaušinių, vėžiagyvių, žuvų.

Skaityti daugiau

Naudojimas

Įmaišykite 30 g (2,5 matavimo šaukštus) produkto į 200 ml pieno, vandens ar kito geriamo skysčio. Rekomenduojama vartoti po treniruotės ir dienomis, kai nėra treniruotės, vartoti vieną porciją bet kuriuo metu visos dienos metu. Neviršyti rekomenduojamos paros dozės.

PAPILDOMA INFORMACIJA:

Nors darome viską, kad užtikrintume, jog informacija apie produktus yra teisinga, prašome visada perskaityti etiketes, įspėjimus ir nurodymus, pateiktus kartu su produktu. Jei kyla abejonių, prašome susisiekti su mumis arba patikrinti gamintojo svetainę, kad gautumėte daugiau informacijos apie produktą.

Platintojas: SIA “FITNESS FACTORY”, Stacijas iela 2, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201

Klausimai?

Išrūgų baltymas yra aukštos kokybės baltymas, gaunamas iš pieno kaip sūrio gamybos šalutinis produktas. Tai populiarus maisto papildas tarp sportininkų ir sveiko gyvenimo būdo šalininkų, nes užtikrina greitą ir efektyvų baltymų įsisavinimą organizme.

Raumenų atsistatymas ir augimas: Skatina raumenų regeneraciją po treniruotės.
Svorio metimas: Padeda kontroliuoti alkį ir išlaikyti raumenų masę kalorijų deficito metu.
Greitas įsisavinimas: Užtikrina greitą aminorūgščių tiekimą raumenims.
Imuniteto palaikymas: Sudėtyje yra bioaktyvių peptidų, galinčių pagerinti imunitetą.

Išrūgų koncentratas (Whey Concentrate): Sudėtyje yra 70–80 % baltymų ir šiek tiek riebalų bei angliavandenių. Geras pasirinkimas kasdieniam naudojimui.
Išrūgų izoliatas (Whey Isolate): Sudėtyje yra 90 % ar daugiau baltymų, minimalus riebalų ir angliavandenių kiekis. Tinkamas žmonėms, norintiems mažai kalorijų turinčio sprendimo.
Išrūgų hidrolizatas (Whey Hydrolysate): Iš dalies suskaidytas baltymas, kuris įsisavinamas dar greičiau.

Po treniruotės: Siekiant skatinti raumenų atsistatymą ir augimą.
Ryte: Kaip greito baltymų šaltinis po nakties bado.
Tarp valgymų: Kaip patogus ir efektyvus būdas papildyti baltymų suvartojimą.

Taip, jis tinkamas daugumai žmonių, tačiau:

Žmonėms, turintiems laktozės netoleranciją reikėtų rinktis izoliatą arba alternatyvas be laktozės.
Veganams jis netinkamas, tačiau yra augalinių baltymų miltelių, kurie yra gera alternatyva.

Taip, išrūgų baltymas gali padėti kontroliuoti alkį ir išlaikyti raumenų masę, kas svarbu svorio metimo procese. Jis taip pat padeda išlaikyti sotumo jausmą, sumažindamas užkandžių poreikį.

Atsižvelkite į:

Tikslą: Izoliatas tinkamas svorio metimui, o koncentratas – kasdieniam naudojimui.
Skonį ir tirpumą: Rinkitės produktą, kuris jums patinka ir lengvai maišosi su skysčiu.
Papildomus ingredientus: Venkite per didelio cukraus ar dirbtinių priedų kiekio.

Taip, jį galima vartoti kartu su kreatinu, BCAA, vitaminais ar riebalų degikliais, siekiant konkrečių fitneso tikslų.

Klientų atsiliepimai ir įvertinimai

Kol kas nėra atsiliepimų.
Atsiliepimus gali palikti tik registruoti vartotojai, įsigiję šią prekę.