Kurie veganiški baltymai yra geriausi?

Tai priklauso nuo tikslo ir pageidavimų: Žirnių baltymai – gerai toleruojami, didelis BCAA kiekis Ryžių baltymai – švelnūs, lengvai virškinami Sojos baltymai – visavertiški, bet kai kuriems žmonėms gali kelti hormoninių rūpesčių Mišiniai – geriausias pasirinkimas visavertiškiems baltymams

Kaip geriausia vartoti veganiškus baltymus?

Kokteiliuose su vandeniu ar augaliniu pienu Dėti į avižinę košę ar blynus Kepimui ar veganiškiems batonėliamsRekomenduojama vartoti po treniruotės arba kaip užkandį dienos metu.

Puls Nutrition

Advanced Vegan Protein (500g)

Name: Advanced Vegan Protein (500g)
SKU: 500749
Price: 16.95 EUR
Availability: InStock

Palikite atsiliepimą

€16.95

Sudėtyje yra aukščiausios kokybės rudųjų ryžių ir žirnių baltymų, 22 g augalinių baltymų vienoje porcijoje ir papildomai pridėti virškinimo fermentai.

Puls Nutrition

Advanced Vegan Protein (500g)

Tik aukščiausios kokybės rudųjų ryžių ir žirnių baltymai
Pilnas aminorūgščių profilis – 22 g augalinių baltymų vienoje porcijoje
Virškinimo fermentai geresniam produkto įsisavinimui
Nėra pridėta konservantų ar dirbtinių dažiklių
Švelnus skonis

Veganiška sportinė mityba yra puiki alternatyva gyvūninės kilmės baltymams, o Puls Vegan Protein milteliai yra puikus augalinis pasirinkimas norint gauti reikiamą visų nepakeičiamų aminorūgščių lygį. Ryžių ir žirnių baltymų sujungimas kartu sudaro subalansuotą aminorūgščių sudėtį, kuri yra geresnė už bet kurį atskirą augalinį baltymų šaltinį. Idealiai tinka tiems, kurie turi maisto alergiją, netoleravimą arba kiekvienam, norinčiam į savo mitybą įtraukti daugiau augalinės kilmės maisto.

Ingredientai

Maistinė vertė	100 g	30 g
Energinė vertė kJ (kcal)	1546 (365)	464 (110)
Riebalai	3,3 g	1 g
iš jų sočiosios riebalų rūgštys	1,2 g	0,4 g
Angliavandeniai	11 g	3,3 g
iš jų cukrus	0,9 g	0,3 g
Skaidulos	1,6 g	0,5 g
Baltymai	72 g	22 g
Druska	1,9 g	0,6 g
Bromelainas	100 mg	30 mg
Papainas	70 mg	21 mg
Laktazė	30 mg	9 mg

Kitos sudedamosios dalys šokolado ir lazdyno riešutų skoniui: augalinių baltymų gėrimo milteliai su virškinimo fermentais. Sudėtyje yra saldiklių. Sudėtis: veganiškų baltymų mišinys (ekologiškas rudųjų ryžių baltymų izoliatas, žirnių baltymų izoliatas], silpnos kakavos milteliai (8 %), maltodekstrinas, kvapiosios medžiagos, emulsiklis (natrio karboksimetilceliuliozė), saldikliai (sukralozė, steviolio glikozidai), druska, bromelainas (iš ananaso). Comosus 1200 GDU/g), papainas (iš Carica Papaya 1,5 FIP U/mg), laktazės fermentas (iš Aspergillus sp. 65000 UG), vanilino kristalai. Gali turėti glitimo, sojų, pieno, kiaušinių ir riešutų dalelių.

Skaityti daugiau

Naudojimas

Sumaišykite 1 kaušelį (30 g) su 300 ml šalto vandens. Vartokite 1 porciją per dieną 30 minučių po treniruotės arba tarp valgymų.

PAPILDOMA INFORMACIJA:

Nors dedame visas pastangas, kad informacija apie produktus būtų tiksli, visada perskaitykite etiketes, įspėjimus ir instrukcijas, pateikiamas kartu su produktu. Jei kyla abejonių, susisiekite su mumis arba peržiūrėkite gamintojo svetainę, kad gautumėte išsamesnės informacijos apie produktą.

Klausimai?

Veganiški baltymai yra augalinės kilmės baltymų šaltinis, kuriame nėra gyvūninių produktų (pvz., pieno išrūgų ar kiaušinių). Jie gaunami iš tokių augalų kaip žirniai, ryžiai, kanapės, soja, moliūgai, saulėgrąžos ir kt.

Atskiriems augaliniams baltymams gali trūkti kai kurių aminorūgščių, tačiau derinant kelis baltymų šaltinius (pvz., žirnių + ryžių), galima gauti visavertį aminorūgščių profilį, panašų į gyvūninį baltymą.

Tai priklauso nuo tikslo ir pageidavimų:

Žirnių baltymai – gerai toleruojami, didelis BCAA kiekis
Ryžių baltymai – švelnūs, lengvai virškinami
Sojos baltymai – visavertiški, bet kai kuriems žmonėms gali kelti hormoninių rūpesčių
Mišiniai – geriausias pasirinkimas visavertiškiems baltymams

Taip. Jei suvartojami pakankamu kiekiu ir su visu aminorūgščių spektru, veganiški baltymai gali būti tokie pat efektyvūs kaip išrūgų baltymai raumenų augimui ir atsistatymui.

Dažnai taip – ypač žmonėms, netoleruojantiems laktozės ar jautriems pieno produktams. Tačiau kai kuriems žmonėms gali būti jautrumas konkretiems augalams (pvz., žirniams ar sojai).

Taip, baltymai apskritai padeda sumažinti alkį, išlaikyti raumenų masę ir palaikyti medžiagų apykaitą. Veganiškas variantas gali būti geras pasirinkimas žmonėms, turintiems mitybos apribojimų.

Kokteiliuose su vandeniu ar augaliniu pienu
Dėti į avižinę košę ar blynus
Kepimui ar veganiškiems batonėliams
Rekomenduojama vartoti po treniruotės arba kaip užkandį dienos metu.

Klientų atsiliepimai ir įvertinimai

Kol kas nėra atsiliepimų.
Atsiliepimus gali palikti tik registruoti vartotojai, įsigiję šią prekę.