Čija sėklos (150g)
iConfit

Čija sėklos (150g)

Palikite atsiliepimą

€2.95

Čija sėklos užtikrina sveiką širdį, atmintį, kaulus ir dantis, taip pat mažina cholesterolio kiekį.

150g
Užsisakykite dabar ir mes išsiųsime kitą darbo dieną!
iConfit

Čija sėklos (150g)

  • Didelis skaidulų ir mineralų šaltinis
  • Sudėtyje yra Omega-3-6 riebalų rūgščių
  • Dalyvauja svorio metimo procese
  • Tinka ir vegetarams

Chia yra visiškai natūralios augalinės sėklos, turtingos sveikosiomis riebalų rūgštimis, skaidulomis ir mineralais, tinkamos žmonėms, besirūpinantiems savo sveikata ir palaikantiems sveiką mitybą. Dėl alfa-linolo rūgšties, skaidulų ir didelio omega-3 riebalų rūgščių kiekio šis produktas palaiko normalų kūno svorį, sveikus kaulus, širdį, odą ir padeda atsikratyti riebalų pertekliaus.

Ingredientai

Maistinė vertė:100 g
Kalorijos436 kcal / 1825 kJ
Riebalai31 g
Sočiosios riebalų rūgštys3 g
Angliavandeniai2 g
Cukrus1 g
Skaidulos37,9 g
Baltymai20 g
Druska (nėra atskirai pridėta)0,05 g

Sudedamosios dalys: Natūralios čia sėklos. Kilmės šalis Meksika, fasuota Estijoje. Laikyti sausoje vietoje, atokiau nuo tiesioginių saulės spindulių.

Skaityti daugiau

Naudojimas

Viena porcija 15 g per dieną, pridedant Chia sėklų prie mėgstamo patiekalo – salotų, jogurto ir kt.

PAPILDOMA INFORMACIJA:

Nors dedame visas pastangas, kad informacija apie produktus būtų tiksli, visada perskaitykite etiketes, įspėjimus ir instrukcijas, pateikiamas kartu su produktu. Jei kyla abejonių, susisiekite su mumis arba peržiūrėkite gamintojo svetainę, kad gautumėte išsamesnės informacijos apie produktą.

Klausimai?

Čia sėklos yra mažos, juodai pilkos spalvos sėklos, gaunamos iš augalo Salvia hispanica. Jos nuo seno naudotos kaip vertingas energijos ir maistinių medžiagų šaltinis.

Čia sėklos yra turtingos:

  • omega-3 riebalų rūgščių,

  • skaidulų,

  • baltymų,

  • mineralų (kalcio, magnio, fosforo),

  • antioksidantų.

  • Per dieną rekomenduojama suvartoti apie 1–2 šaukštus (15–30 g).

  • Galima dėti į smučius, jogurtą, košes, salotas ar kepinius.

  • Dažnai naudojamos ir kaip tirštiklis desertuose arba kaip kiaušinių pakaitalas veganiškuose receptuose (1 valg. šaukštas čia sėklų + 3 valg. šaukštai vandens = “čia kiaušinis”).

Galima vartoti abiem būdais. Išbrinkintos sėklos (vandenyje, piene ar sultyse) tampa želatinės ir lengviau virškinamos. Sausas sėklas galima dėti į maistą, tačiau reikia gerti pakankamai skysčių.

Čia sėklos nėra “stebuklinga priemonė”, tačiau didelis skaidulų kiekis suteikia sotumo jausmą, kuris gali padėti kontroliuoti apetitą ir svorį.

Daugumai žmonių jos yra saugios. Tačiau:

  • žmonėms, turintiems virškinimo sutrikimų, rekomenduojama pradėti nuo mažų porcijų,

  • žmonėms, turintiems žemą kraujospūdį arba vartojantiems kraują skystinančius vaistus, čia sėklų vartojimą reikia derinti su gydytoju.

Klientų atsiliepimai ir įvertinimai
Kol kas nėra atsiliepimų.
Atsiliepimus gali palikti tik registruoti vartotojai, įsigiję šią prekę.

iConfit

Rodyti visus produktus
Panašūs produktai