Kodėl bėgikai ir dviratininkai naudoja energijos gelius?

Užtikrina greitą ir lengvai įsisavinamą angliavandenių šaltinį. Padeda palaikyti stabilų gliukozės kiekį kraujyje ilgalaikio krūvio metu. Mažina nuovargį ir padeda išlaikyti našumą, ypač ilgų nuotolių varžybose ar treniruotėse.

Kada yra geriausias laikas vartoti energijos gelį?

Prieš treniruotę: 15–30 minučių prieš intensyvų krūvį, siekiant užtikrinti pradinę energiją. Treniruotės metu: kas 30–60 minučių, ypač jei treniruotė ar varžybos trunka ilgiau nei 60–90 minučių. Po treniruotės: kai kuriuose geliuose yra elektrolitų ir baltymų, padedančių atsigauti.

Kaip tinkamai vartoti energijos gelį?

Išgerkite pakankamai vandens kartu su geliu, kad angliavandeniai būtų veiksmingai įsisavinami ir sumažintas skrandžio diskomfortas. Pradėkite nuo vieno gelio treniruotės metu ir stebėkite, kaip reaguoja kūnas. Rinkitės jums tinkamo skonio ir konsistencijos gelį, kad išvengtumėte skrandžio problemų.

VPLAB

Energijos gelis / ENDURE Energy Gel (35g)

Name: Energijos gelis / ENDURE Energy Gel (35g)
SKU: 511832
Price: 2.29 EUR
Availability: InStock

Palikite atsiliepimą

€2.29

Energy Gel yra ištvermės sportininkams ir aktyvaus gyvenimo būdo šalininkams sukurtas maisto papildas patogiame, kompaktiškame pakelyje.

VPLAB

Energijos gelis / ENDURE Energy Gel (35g)

Apgalvotas energijos kompleksas: Viena porcija turi 21,4 g daugiakomponentčių angliavandenių greitam ir ilgalaikiam jėgų atkūrimui.
Metabolizmo palaikymas: Sudėtyje yra 180 mg magnio (48% NRV), kuris padeda užtikrinti normalią energijos gamybos apykaitą ir mažina nuovargį.
Susikaupimas ir ištvermė: Kiekviename pakelyje yra 65 mg natūralios kilmės kofeino iš guarano ekstrakto, taip pat 900 mg citrulino malato ir 450 mg taurino.
Patogus vartoti: Praktiškas 35 g pakelis, kurį lengva pasiimti ir vartoti tiesiai iš pakuotės bėgimo, važiavimo dviračiu ar kitos fizinės veiklos metu.

Ingredientai

	*100 g (NRV%)**	*1 porcija (35g / 1 pakelis) (NRV%)**
Energetinė vertė	1110 kJ / 259 kcal	385 kJ / 91 kcal
Riebalai	0.0 g	0 g
– tarp jų sočiosios riebalų rūgštys	0.0 g	0 g
Angliavandeniai	61.2 g	21.4 g
– tarp jų cukrūs	38.7 g	13.5 g
Baltymai	3.5 g	1.2 g
Druska	0.14 g	0.05 g
Magnis	514 mg (137%*)	180 mg (48%*)
Citrulino malatas	2571 mg	900 mg
Taurinas	1286 mg	450 mg
Guarano ekstraktas	900.71 mg	315 mg
Kofeinas	186 mg	65 mg
*NRV – maistinių medžiagų orientacinė vertė %.

Sudedamosios dalys: Vanduo, fruktozė, maltodekstrinas, gliukozės sirupas, trimagnio dicitratas, citrulino malatas, guarano ekstraktas (guarano ekstraktas, kofeinas)†, taurinas, natūralus aromatizatorius, stabilizatorius (natrio karboksimetilceliuliozė), konservantai (kalio sorbatas, natrio benzoatas), morkų koncentratas, hibiskas. †Sudėtyje yra natūralios kilmės kofeino iš guarano ekstrakto.

Skaityti daugiau

Naudojimas

Suaugusiesiems vartoti 1 pakelį (35 g) per dieną, vartoti tiesiai iš pakelio. Įspėjimai: Neviršyti rekomenduojamos paros dozės!

Įspėjimai: Produktas neskirtas vartoti vaikams, nėščioms moterims ir žindančioms moterims. Nenaudoti maisto papildo kaip visaverčio ir subalansuoto maisto pakaitalo. Laikyti sausoje, vėsioje ir tamsioje vietoje, temperatūroje iki 25°C. Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje.

Klausimai?

Energijos gelis yra koncentruotas, skystas ar želė pavidalo maisto produktas, kurio sudėtyje daugiausia yra angliavandenių, kartais elektrolitų, vitaminų ir kartais kofeino. Jis skirtas greitai energijos papildymui ilgalaikio fizinio krūvio metu.

Užtikrina greitą ir lengvai įsisavinamą angliavandenių šaltinį.
Padeda palaikyti stabilų gliukozės kiekį kraujyje ilgalaikio krūvio metu.
Mažina nuovargį ir padeda išlaikyti našumą, ypač ilgų nuotolių varžybose ar treniruotėse.

Prieš treniruotę: 15–30 minučių prieš intensyvų krūvį, siekiant užtikrinti pradinę energiją.
Treniruotės metu: kas 30–60 minučių, ypač jei treniruotė ar varžybos trunka ilgiau nei 60–90 minučių.
Po treniruotės: kai kuriuose geliuose yra elektrolitų ir baltymų, padedančių atsigauti.

Išgerkite pakankamai vandens kartu su geliu, kad angliavandeniai būtų veiksmingai įsisavinami ir sumažintas skrandžio diskomfortas.
Pradėkite nuo vieno gelio treniruotės metu ir stebėkite, kaip reaguoja kūnas.
Rinkitės jums tinkamo skonio ir konsistencijos gelį, kad išvengtumėte skrandžio problemų.

Ne. Kai kuriuose yra kofeino, siekiant padidinti budrumą ir našumą, tačiau daugelis jų yra be kofeino. Rinkitės pagal savo poreikius ir jautrumą kofeinui.

Energijos geliai pirmiausia yra skirti ilgalaikiam krūviui, o ne kasdienai mitybai. Juose yra koncentruotų angliavandenių, kurie gali būti nereikalingi, jei neatliekate intensyvios fizinės veiklos.

Klientų atsiliepimai ir įvertinimai

Kol kas nėra atsiliepimų.
Atsiliepimus gali palikti tik registruoti vartotojai, įsigiję šią prekę.