Kreatinas / Creatine Monohydrate (300g)
iConfit

Kreatinas / Creatine Monohydrate (300g)

2 atsiliepimai

€11.95

Kreatino monohidratas (mikronizuotas) yra grynas aukščiausios kokybės kreatino monohidratas iš kruopščiai atrinktų šaltinių. Kreatino monohidratas yra ekonomiškiausias maisto papildas, jei jūsų tikslas yra kurti jėgą ir raumenis.

300g
Užsisakykite dabar ir mes išsiųsime kitą darbo dieną!
iConfit

Kreatinas / Creatine Monohydrate (300g)

  • Ypač smulkūs (mikronizuoti) milteliai su dideliu tirpumu
  • Aukščiausios kokybės kreatinas už neprilygstamą kainą
  • Kreatinas padidina fizinį našumą trumpalaikio ir intensyvaus fizinio krūvio metu

Mikronizuotas Kreatino Monohidratas – grynas aukščiausios kokybės kreatino monohidratas iš kruopščiai atrinktų šaltinių. Tai ypač smulkūs milteliai (akis 200) su dideliu tirpumu, pagaminti naudojant naujausias technologijas. Mūsų produktas pagamintas iš aukštos kokybės ypač smulkių miltelių, kurių dalelės yra 2-3 kartus mažesnės, palyginti su dauguma panašių produktų. Dėl to mūsų kreatino įsisavinimas yra žymiai geresnis! Tai maisto papildas sportininkams, padedantis padidinti jėgą, vystyti raumenų masę ir pagreitinti kūno atsinaujinimą. Kreatinas padidina fizinį našumą trumpalaikių ir intensyvių fizinių pastangų metu. Palankus efektas atsiranda, kai per dieną suvartojama bent 3 g kreatino.

Kasdienis kreatino vartojimas gali padidinti treniruočių poveikį didinant raumenų jėgą suaugusiesiems, vyresniems nei 55 metų. Palankus efektas pasiekiamas, kai 3 g kreatino per dieną vartojama kartu su jėgos treniruotėmis, leidžiančiomis laikui bėgant padidinti krūvį, ir kurių skaičius yra bent tris kartus per savaitę kelerius metus, kurių intensyvumas bent 65-75% nuo maksimalaus krūvio vienam pakartojimui.

Kreatinas padidina ATP sintezę, o tai reiškia, kad į raumenų ląsteles gali patekti daugiau energijos. Kreatino monohidratas yra naudingiausias maisto papildas, jei jūsų tikslas yra padidinti jėgą ir raumenis. Kreatinas taip pat natūraliai yra mūsų organizme, daugiausia raumenyse. Kreatino kaip maisto papildo vartojimas padeda pagreitinti baltymų sintezę, taip skatinant raumenų vystymąsi.

Ingredientai

SUDEDAMOSIOS DALYS: 100% Mikronizuotas kreatino monohidratas.

Skaityti daugiau

Naudojimas

Pradėkite nuo 5-7 dienų kreatino vartojimo fazės, kurios metu per dieną suvartokite maždaug 1/3 savo kūno svorio gramų (pavyzdžiui, jei sveriate 90 kg, turėtumėte suvartoti 20-30 g per dieną). Šis kiekis turi būti padalintas į maksimaliai 10 g porcijas visos dienos metu. Po vartojimo fazės nevartokite daugiau nei pusę šio kiekio per dieną. Vartokite po treniruotės, tuščiu skrandžiu. Kreatinas geriausiai įsisavinamas, kai vartojamas kartu su angliavandenių turtingu gėrimu. Sumaišykite 5 g produkto su 300 ml bet kokio gėrimo. Vienas matavimo šaukštas = 5 g (matavimo šaukštas įtrauktas į komplektą). Kilmės šalis: Kinija. Kokybės kontrolė atlikta Europoje. Supakuota Estijoje. Neviršykite rekomenduojamo kiekio ir nevartokite daugiau nei 10 g vienoje porcijoje.

PAPILDOMA INFORMACIJA:

Laikyti vėsioje, sausoje vietoje. Prieš vartojimą pasikonsultuokite su gydytoju. Neviršykite rekomenduojamos dozės. Nevartokite maisto papildo kaip visavertės ir subalansuotos mitybos pakaitalo! Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje.

Klausimai?

Kreatinas yra natūrali medžiaga, randama raumenyse ir smegenyse. Jis padeda gaminti energiją intensyvaus fizinio krūvio metu. Kreatinas dažnai vartojamas kaip maisto papildas, siekiant pagerinti sportinius rezultatus ir raumenų augimą.

  • Didina jėgą ir našumą: Padeda atlikti intensyvią fizinę veiklą didesniu intensyvumu.
  • Skatina raumenų augimą: Palaiko raumenų masės didėjimą ilgalaikėje perspektyvoje.
  • Gerina atsistatymą: Mažina raumenų nuovargį ir pagreitina atsistatymą.
  • Padeda smegenų veiklai: Gali pagerinti atmintį ir pažinimo funkcijas.

Taip, kreatinas yra plačiai tyrinėtas ir pripažintas saugiu daugumai žmonių, kai vartojamas rekomenduojamomis dozėmis. Tačiau žmonėms, turintiems inkstų problemų ar kitų sveikatos sutrikimų, prieš vartojant reikėtų pasitarti su gydytoju.

Kreatinas gali sukelti svorio augimą dėl vandens sulaikymo raumenyse. Tai nėra riebalų augimas, o laikinas efektas, gerinantis raumenų apimtį ir našumą.

Taip, kreatiną galima derinti su baltymų milteliais, BCAA, prieš-treniruotės produktais ar kitais papildais. Derinimas nesukelia jokio neigiamo poveikio, jei laikomasi rekomenduojamų dozių.

Taip, kreatinas yra saugus ir efektyvus moterims. Jis gali padėti pagerinti našumą, padidinti raumenų jėgą ir skatinti atsistatymą.

Kreatiną rekomenduojama vartoti ir poilsio dienomis, kad palaikytumėte kreatino kiekį raumenyse. Poilsio dienomis galite jį vartoti bet kuriuo paros metu.

Kreatiną galima vartoti ilgalaikiškai, jei jis yra subalansuotos mitybos ir aktyvaus gyvenimo būdo dalis. Nėra įrodymų, kad ilgalaikis vartojimas kenktų sveikatai.

Klientų atsiliepimai ir įvertinimai
5.0
2 atsiliepimai
5
2
4
0
3
0
2
0
1
0

Atsiliepimus gali palikti tik registruoti vartotojai, įsigiję šią prekę.

iConfit

Rodyti visus produktus
Panašūs produktai