Kokie yra kreatino privalumai?

Didina jėgą ir našumą: Padeda atlikti intensyvią fizinę veiklą didesniu intensyvumu. Skatina raumenų augimą: Palaiko raumenų masės didėjimą ilgalaikėje perspektyvoje. Gerina atsistatymą: Mažina raumenų nuovargį ir pagreitina atsistatymą. Padeda smegenų veiklai: Gali pagerinti atmintį ir pažinimo funkcijas.

Kreatino monohidratas / Creatine monohydrate MILTELIAI

Ostrovit

Kreatino monohidratas / Creatine monohydrate MILTELIAI

Name: Kreatino monohidratas / Creatine monohydrate MILTELIAI
SKU: 504842
Availability: InStock
Rating: 5.00 (1 reviews)

7 atsiliepimai

Price range: €6.95 through €9.95

OstroVit kreatino monohidratas yra aukščiausios klasės vienkomponentis kreatino monohidrato papildas su puikiu, farmaciniu mikronizacijos lygiu. Kreatinas yra plačiai žinomas ir vartojamas maisto papildas. Jo veiksmingumą patvirtina daugybė mokslinių tyrimų. Jis užtikrina geresnį raumenų audinių augimą, efektyvų atsigavimą ir energiją ilgesnėms, efektyvesnėms ir sunkesnėms treniruotėms.

Ostrovit

Kreatino monohidratas / Creatine monohydrate MILTELIAI

Kreatinas padidina fizinį našumą nuosekliuose, trumpalaikiuose didelio intensyvumo pratimuose
Teigiamas poveikis pasiekiamas kasdien suvartojant 3 g kreatino
Klientų sveikatos labui mūsų gaminami produktai reguliariai tikrinami nepriklausomoje akredituotoje laboratorijoje, siekiant užtikrinti ir palaikyti aukščiausią kokybę
Daugybė meta-analizių įrodo, kad jo vartojimas padidina mūsų jėgą ir ištvermę
Padidindamas fosfokreatino kiekį raumenyse, jis padidina mūsų energijos potencialo atsargas
Sukeldamas vandens sulaikymą raumenų ląstelėse, jis sukuria idealią anabolinę aplinką – didesnius raumenis
Gali efektyviai pagerinti mūsų savijautą ir bendrą pasitenkinimą, tiesiogiai veikdamas mūsų smegenis
Tyrimai rodo, kad žmonės, vartojantys kreatiną, įgyja didesnį liesos raumenų masės prieaugį nei žmonės, kurie jo nevartoja
Aktyviai dalyvauja glikogeno sintezėje
Mikronizacijos laipsnis 200

Kreatinas yra organinis cheminis junginys, natūraliai susidarantis žmogaus organizme. Paprastai jis tiekiamas kartu su gyvūninės kilmės produktais, pavyzdžiui, mėsa, kiaušiniais ar žuvimi. Jo teigiamas poveikis pagrįstas paprastu mechanizmu, kuris išlaisvina energiją didelės energijos ATP (adenozintrifosfato) molekulių pavidalu, suskaidydamas fosfokreatiną raumenyse. Nepaisant to, kad kreatino taip pat yra maiste, vienintelis būdas 100 % prisotinti mūsų raumenis kreatinu yra nuolat jį papildyti.

Kreatino monohidratas neabejotinai yra nepaprastai veiksmingas ir saugus papildas sportininkams. Jis turi keletą vertingų savybių, kurios pagerina raumenų veiklą, bet taip pat parodo smegenų ar širdies raumens apsauginį poveikį.

Ingredientai

Sudėtis be skonio: 1 porcijai 3 g (3/4 matavimo šaukštelio):

Kreatino monohidratas 3000 mg, iš kurių kreatino 2640 mg

2 porcijoms 6 g (1,5 matavimo šaukštelio):

Kreatino monohidratas 6000 mg, iš kurių kreatino 5280 mg

Sudedamosios dalys: Kreatino monohidratas.

Produkte gali būti pieno (įskaitant laktozę), sojų, žemės riešutų, kitų riešutų, sezamų sėklų, glitimo turinčių grūdų, kiaušinių, vėžiagyvių, žuvų.

Skaityti daugiau

Naudojimas

Suaugusiesiems vartoti 1 porciją – 3 g (3/4 matavimo šaukštelio), sumaišyti su 100–150 ml vandens arba sulčių. Vartoti 1–2 porcijas per dieną. Treniruotės dieną 1 porciją vartoti ryte arba po treniruotės. Dienomis, kai nėra treniruotės, vartoti vieną porciją ryte.

Įspėjimai: Neviršykite rekomenduojamos paros dozės. Nevartokite maisto papildo visavertiškai ir subalansuotai mitybai pakeisti. Rekomenduojama subalansuota mityba ir sveika gyvensena. Nevartokite, jei esate alergiški kuriai nors sudedamajai daliai. Nevartokite, jei yra inkstų funkcijos sutrikimų. Vaikai, nėščiosios ir maitinančios moterys negali vartoti šio produkto. Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje.

Tinka vartoti iki, Partijos Nr.: žr. pakuotės apačioje. Laikykite šią pakuotę sandariai uždarytą sausoje vietoje, 15–25 °C temperatūroje. Saugoti nuo tiesioginių saulės spindulių.

Platintojas: SIA “FITNESS FACTORY”, Stacijas iela 2, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201

Klausimai?

Kreatinas yra natūrali medžiaga, randama raumenyse ir smegenyse. Jis padeda gaminti energiją intensyvaus fizinio krūvio metu. Kreatinas dažnai vartojamas kaip maisto papildas, siekiant pagerinti sportinius rezultatus ir raumenų augimą.

Didina jėgą ir našumą: Padeda atlikti intensyvią fizinę veiklą didesniu intensyvumu.
Skatina raumenų augimą: Palaiko raumenų masės didėjimą ilgalaikėje perspektyvoje.
Gerina atsistatymą: Mažina raumenų nuovargį ir pagreitina atsistatymą.
Padeda smegenų veiklai: Gali pagerinti atmintį ir pažinimo funkcijas.

Taip, kreatinas yra plačiai tyrinėtas ir pripažintas saugiu daugumai žmonių, kai vartojamas rekomenduojamomis dozėmis. Tačiau žmonėms, turintiems inkstų problemų ar kitų sveikatos sutrikimų, prieš vartojant reikėtų pasitarti su gydytoju.

Kreatinas gali sukelti svorio augimą dėl vandens sulaikymo raumenyse. Tai nėra riebalų augimas, o laikinas efektas, gerinantis raumenų apimtį ir našumą.

Taip, kreatiną galima derinti su baltymų milteliais, BCAA, prieš-treniruotės produktais ar kitais papildais. Derinimas nesukelia jokio neigiamo poveikio, jei laikomasi rekomenduojamų dozių.

Taip, kreatinas yra saugus ir efektyvus moterims. Jis gali padėti pagerinti našumą, padidinti raumenų jėgą ir skatinti atsistatymą.

Kreatiną rekomenduojama vartoti ir poilsio dienomis, kad palaikytumėte kreatino kiekį raumenyse. Poilsio dienomis galite jį vartoti bet kuriuo paros metu.

Kreatiną galima vartoti ilgalaikiškai, jei jis yra subalansuotos mitybos ir aktyvaus gyvenimo būdo dalis. Nėra įrodymų, kad ilgalaikis vartojimas kenktų sveikatai.

Klientų atsiliepimai ir įvertinimai

5.0

7 atsiliepimai