Kokie yra išrūgų baltymo privalumai?

Raumenų atsistatymas ir augimas: Skatina raumenų regeneraciją po treniruotės. Svorio metimas: Padeda kontroliuoti alkį ir išlaikyti raumenų masę kalorijų deficito metu. Greitas įsisavinimas: Užtikrina greitą aminorūgščių tiekimą raumenims. Imuniteto palaikymas: Sudėtyje yra bioaktyvių peptidų, galinčių pagerinti imunitetą.

Kokie yra pagrindiniai išrūgų baltymo tipai?

Išrūgų koncentratas (Whey Concentrate): Sudėtyje yra 70–80 % baltymų ir šiek tiek riebalų bei angliavandenių. Geras pasirinkimas kasdieniam naudojimui. Išrūgų izoliatas (Whey Isolate): Sudėtyje yra 90 % ar daugiau baltymų, minimalus riebalų ir angliavandenių kiekis. Tinkamas žmonėms, norintiems mažai kalorijų turinčio sprendimo. Išrūgų hidrolizatas (Whey Hydrolysate): Iš dalies suskaidytas baltymas, kuris įsisavinamas dar greičiau.

Kaip vartoti išrūgų baltymą?

Po treniruotės: Siekiant skatinti raumenų atsistatymą ir augimą. Ryte: Kaip greito baltymų šaltinis po nakties bado. Tarp valgymų: Kaip patogus ir efektyvus būdas papildyti baltymų suvartojimą.

Ar išrūgų baltymas tinkamas visiems?

Taip, jis tinkamas daugumai žmonių, tačiau: Žmonėms, turintiems laktozės netoleranciją reikėtų rinktis izoliatą arba alternatyvas be laktozės. Veganams jis netinkamas, tačiau yra augalinių baltymų miltelių, kurie yra gera alternatyva.

Kaip išsirinkti geriausią išrūgų baltymą?

Atsižvelkite į: Tikslą: Izoliatas tinkamas svorio metimui, o koncentratas – kasdieniam naudojimui. Skonį ir tirpumą: Rinkitės produktą, kuris jums patinka ir lengvai maišosi su skysčiu. Papildomus ingredientus: Venkite per didelio cukraus ar dirbtinių priedų kiekio.

VitalHarmony

Protein for Women (500g)

Name: Protein for Women (500g)
SKU: 514312
Price: 19.95 EUR
Availability: InStock

Palikite atsiliepimą

€19.95

Baltymų milteliai moterims skaniai kasdienybei. Skatina raumenų masės išlaikymą, palaiko plaukų ir odos sveikatą.

VitalHarmony

Protein for Women (500g)

Baltymai skatina raumenų masės augimą ir padeda išlaikyti raumenų masę.
Baltymai padeda palaikyti kaulų sveikatą.
Biotinas ir cinkas padeda palaikyti plaukų ir odos sveikatą.
Selenas ir cinkas padeda palaikyti nagų ir plaukų sveikatą.
C vitaminas skatina normalų kolageno susidarymą, kuris būtinas normaliai odos, kremzlių ir kaulų veiklai.
C vitaminas, cinkas ir selenas skatina normalią imuninės sistemos veiklą.
C vitaminas, cinkas ir selenas skatina ląstelių apsaugą nuo oksidacinio streso.
C vitaminas ir biotinas padeda užtikrinti normalią energijos gamybos medžiagų apykaitą.
C vitaminas padeda sumažinti nuovargį ir išsekimą.
Hialurono rūgštis (120 mg/porcijoje): Populiari sudedamoji dalis odos drėkinimui ir jungiamojo audinio palaikymui.
Dirvenės ekstraktas (200 mg/porcijoje): Standartizuotas iki 7 % silicio dioksido (natūralus silicio šaltinis).

Baltymai moterims yra specialiai sukurta baltymų ir grožio medžiagų kompleksas, jungiantis keturių komponentų baltymų bazę (išrūgų, kviečių, pasukų ir žirnių baltymus) su svarbiais vitaminais, mineralinėmis medžiagomis ir augaliniais ekstraktais. Kiekviena porcija užtikrina 21 g baltymų raumenų masės ir kaulų palaikymui, taip pat C vitaminą, cinką, seleną, biotiną, L-glutaminą, hialurono rūgštį ir gryną dirvenės ekstraktą.

Šis baltymų kokteilis yra idealus pasirinkimas aktyvioms moterims, norinčioms derinti maistinį praturtinimą po treniruotės arba kasdien su visapusiška parama plaukų, nagų, odos ir imuninės sistemos sveikatai.

Ingredientai

	100 g	1 porcijoje (30 g)	*%NRV (30 g)**
Energetinė vertė	1625 kJ / 389 kcal	487 kJ / 117 kcal	—
Riebalai	6,0 g	1,8 g	—
— iš jų sočiosios riebalų rūgštys	2,9 g	0,9 g	—
Angliavandeniai	13,7 g	4,1 g	—
— iš jų cukrūs	9,7 g	2,9 g	—
Baltymai	70,0 g	21,0 g	—
Druska	0,7 g	0,2 g	—
C vitaminas	400 mg	120 mg	150%
Cinkas	33,3 mg	10 mg	100%
Biotinas	8333 µg	2500 µg	5000%
Selenas	183 µg	55 µg	100%
Hialurono rūgštis	400 mg	120 mg	**
Dirvenės ekstraktas	667 mg	200 mg	**
— iš jų silicio dioksidas	46,7 mg	14 mg	**

*NRV – Maistinių medžiagų atskaitos vertė.

Sudedamosios dalys (visų skonių pagrindas): Išrūgų baltymų koncentratas (iš pieno); kviečių baltymai (iš kviečių); pasukų milteliai (iš pieno); žirnių baltymai; L-glutaminas; aromatizatoriai; dirvenės (Equisetum arvense) ekstraktas, standartizuotas iki 7 % silicio dioksido; tirštiklis: karboksimetilceliuliozė; druska; C vitaminas (L-askorbino rūgštis); hialurono rūgštis (natrio hialuronatas); saldikliai: sukralozė, acesulfamas K; cinkas (cinko citratas); biotinas (D-biotinas); selenas (natrio selenitas). Skonio priedai: Šokolado – kakavos milteliai; Braškių skoniui – dažiklis: burokėlių raudonasis.

Skaityti daugiau

Naudojimas

Sumaišykite 1 porciją (30 g / 1 matavimo šaukštą) su 200 ml vandens. Vartokite 1 kartą per dieną. Sunaudoti iš karto po paruošimo.

Įspėjimai: Nevartokite, jei esate alergiški ar padidėjusio jautrumo bet kuriai sudedamajai daliai. Neviršyti rekomenduojamos paros dozės. Maisto papildų negalima vartoti kaip visavertės ir subalansuotos mitybos pakaitalo. Netinka jaunesniems nei 18 metų asmenims, nėščioms moterims ar žindančioms moterims.

Klausimai?

Išrūgų baltymas yra aukštos kokybės baltymas, gaunamas iš pieno kaip sūrio gamybos šalutinis produktas. Tai populiarus maisto papildas tarp sportininkų ir sveiko gyvenimo būdo šalininkų, nes užtikrina greitą ir efektyvų baltymų įsisavinimą organizme.

Raumenų atsistatymas ir augimas: Skatina raumenų regeneraciją po treniruotės.
Svorio metimas: Padeda kontroliuoti alkį ir išlaikyti raumenų masę kalorijų deficito metu.
Greitas įsisavinimas: Užtikrina greitą aminorūgščių tiekimą raumenims.
Imuniteto palaikymas: Sudėtyje yra bioaktyvių peptidų, galinčių pagerinti imunitetą.

Išrūgų koncentratas (Whey Concentrate): Sudėtyje yra 70–80 % baltymų ir šiek tiek riebalų bei angliavandenių. Geras pasirinkimas kasdieniam naudojimui.
Išrūgų izoliatas (Whey Isolate): Sudėtyje yra 90 % ar daugiau baltymų, minimalus riebalų ir angliavandenių kiekis. Tinkamas žmonėms, norintiems mažai kalorijų turinčio sprendimo.
Išrūgų hidrolizatas (Whey Hydrolysate): Iš dalies suskaidytas baltymas, kuris įsisavinamas dar greičiau.

Po treniruotės: Siekiant skatinti raumenų atsistatymą ir augimą.
Ryte: Kaip greito baltymų šaltinis po nakties bado.
Tarp valgymų: Kaip patogus ir efektyvus būdas papildyti baltymų suvartojimą.

Taip, jis tinkamas daugumai žmonių, tačiau:

Žmonėms, turintiems laktozės netoleranciją reikėtų rinktis izoliatą arba alternatyvas be laktozės.
Veganams jis netinkamas, tačiau yra augalinių baltymų miltelių, kurie yra gera alternatyva.

Taip, išrūgų baltymas gali padėti kontroliuoti alkį ir išlaikyti raumenų masę, kas svarbu svorio metimo procese. Jis taip pat padeda išlaikyti sotumo jausmą, sumažindamas užkandžių poreikį.

Atsižvelkite į:

Tikslą: Izoliatas tinkamas svorio metimui, o koncentratas – kasdieniam naudojimui.
Skonį ir tirpumą: Rinkitės produktą, kuris jums patinka ir lengvai maišosi su skysčiu.
Papildomus ingredientus: Venkite per didelio cukraus ar dirbtinių priedų kiekio.

Taip, jį galima vartoti kartu su kreatinu, BCAA, vitaminais ar riebalų degikliais, siekiant konkrečių fitneso tikslų.

Klientų atsiliepimai ir įvertinimai

Kol kas nėra atsiliepimų.
Atsiliepimus gali palikti tik registruoti vartotojai, įsigiję šią prekę.