Kokia yra spirulinos nauda sveikatai?

Turtinga baltymų (iki 60–70%). Yra B grupės vitaminų, ypač B12 (kartu su jo analogais). Gerai geležies, kalcio ir magnio šaltinis. Stiprus antioksidantas ir priešuždegiminė priemonė. Palaiko imuninę sistemą, valo organizmą, gerina energijos lygį.

Kaip vartoti spiruliną?

Galima įsigyti tablečių, kapsulių arba miltelių pavidalu. Miltelius galima dėti į kokteilius, sultis arba vandenį.

iConfit

Spirulina / Spirulina (125g)

Name: Spirulina / Spirulina (125g)
SKU: 496111
Price: 5.90 EUR
Availability: InStock

Palikite atsiliepimą

€5.90

Spirulina yra iš gamtos kilęs supermaistas su vitaminais ir antioksidantais, skatinantis virškinimo sistemos sveikatą ir svorio mažėjimą.

iConfit

Spirulina / Spirulina (125g)

Spirulina yra plačiai žinoma dėl savo organizmą valančių savybių
Gausiai turi antioksidantų, vitaminų ir naudingų maistinių medžiagų
Naudinga virškinimui, ypač stengiantis numesti svorio
Sudėtyje yra 70 % baltymų
Tinka dėti į kokteilius ir kitus patiekalus

Spirulina yra vienas populiariausių maisto papildų pasaulyje ir gausiai turi antioksidantų, vitaminų bei naudingų maistinių medžiagų. Spirulinos dumbliai auga vandenyje ir daugiausia yra gryni baltymai. Spirulinos baltymų kiekis siekia beveik 70 %, o joje yra palyginti mažai angliavandenių ir riebalų.

Šie dumbliai tinka ir laikantis dietos, nes turi daug naudingų maistinių medžiagų, bet tuo pačiu metu mažai kalorijų. Be to, spirulina gerina virškinimą, o tai svorio metimo procesui ypač svarbu. 2014 m. atliktame tyrime nustatyta, kad 6 g spirulinos per dieną padeda sumažinti svorį ir pagerina virškinimą.

Moksliniuose tyrimuose su spirulina taip pat gauti labai geri rezultatai mažinant gliukozės kiekį kraujyje. Šis atradimas ypač svarbus, pavyzdžiui, diabetikams, kuriems padidėjęs cukraus kiekis kraujyje gali būti pavojingas. Moksliniai tyrimai atlikti ir dėl cholesterolio, pastebėti geri rezultatai mažinant blogojo cholesterolio kiekį. Spirulina yra pasaulyje garsi dėl savo gebėjimo valyti organizmą. Šias galimybes patvirtino 2016 m. atliktas tyrimas, kuriame nustatyta, kad spirulina gali išvalyti organizmą nuo tokių kenksmingų medžiagų kaip arsenas, fluoras, alavas ir gyvsidabris.

Ingredientai

Maistinės medžiagos:	5 g	100 g
Energija (kJ/kcal)	81/19	1616/386
Baltymai (g)	3,5	69,6
Angliavandeniai (g)	0,55	10,4
iš jų cukrūs (g)	0,2	4,0
Riebalai (g)	0,37	7,4
iš jų sočiosios (g)	0,18	3,5
Skaidulos (g)	0,4	8,0

Kitos sudedamosios dalys: Spirulinos milteliai be priedų (Arthrospira platensis)

Skaityti daugiau

Naudojimas

Kiekvieną dieną įpilkite 1-2 arbatinius šaukštelius miltelių į įvairius patiekalus, kokteilius ar kitus gėrimus. Spirulina turi gana stiprų skonį, todėl rekomenduojama ją įmaišyti į didesnį kiekį maisto ar gėrimo.

PAPILDOMA INFORMACIJA:

Laikyti vėsioje, sausoje vietoje. Prieš vartojimą pasitarkite su gydytoju. Neviršykite rekomenduojamos normos. Nenaudokite maisto papildo kaip visaverčio ir subalansuoto maitinimosi pakaitalo! Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje.

Nors dedame visas pastangas, kad informacija apie produktus būtų tiksli, prieš vartodami visada perskaitykite etiketes, įspėjimus ir instrukcijas, pateiktas kartu su produktu. Jei kyla abejonių, prašome susisiekti su mumis arba patikrinti gamintojo svetainėje, norint gauti išsamesnės informacijos apie produktą.

Klausimai?

Spirulina yra melsvai žali dumbliai, augantys gėlame vandenyje ir laikomi vienu iš maistingiausių maisto šaltinių pasaulyje. Tai natūralus baltymų, vitaminų ir mineralų šaltinis.

Turtinga baltymų (iki 60–70%).
Yra B grupės vitaminų, ypač B12 (kartu su jo analogais).
Gerai geležies, kalcio ir magnio šaltinis.
Stiprus antioksidantas ir priešuždegiminė priemonė.
Palaiko imuninę sistemą, valo organizmą, gerina energijos lygį.

Galima įsigyti tablečių, kapsulių arba miltelių pavidalu.
Miltelius galima dėti į kokteilius, sultis arba vandenį.

Ji gali padėti reguliuoti apetitą, gerinti medžiagų apykaitą ir mažinti nuovargį, o tai skatina fizinį aktyvumą – tai gali netiesiogiai padėti mažinti svorį.

Taip! Ji yra augalinės kilmės ir turtinga baltymų, todėl ypač tinkama vegetarianų ir veganų mitybai.

Taip, spirulina gali rišti sunkiuosius metalus ir padėti organizmui pašalinti toksinus dėl joje esančio chlorofilo ir antioksidantų.

Klientų atsiliepimai ir įvertinimai

Kol kas nėra atsiliepimų.
Atsiliepimus gali palikti tik registruoti vartotojai, įsigiję šią prekę.