Kurie veganiški baltymai yra geriausi?

Tai priklauso nuo tikslo ir pageidavimų: Žirnių baltymai – gerai toleruojami, didelis BCAA kiekis Ryžių baltymai – švelnūs, lengvai virškinami Sojos baltymai – visavertiški, bet kai kuriems žmonėms gali kelti hormoninių rūpesčių Mišiniai – geriausias pasirinkimas visavertiškiems baltymams

Kaip geriausia vartoti veganiškus baltymus?

Kokteiliuose su vandeniu ar augaliniu pienu Dėti į avižinę košę ar blynus Kepimui ar veganiškiems batonėliamsRekomenduojama vartoti po treniruotės arba kaip užkandį dienos metu.

Dion Sportlab

Vegan Protein

Name: Vegan Protein
SKU: 499595
Price: 23.95 EUR
Availability: InStock

Palikite atsiliepimą

€23.95

100% augalinės kilmės ir sudėtyje yra 6 skirtingus baltymų šaltinius su papildomai pridėtais spirulinos milteliais.

Dion Sportlab

Vegan Protein

100% augalinės kilmės baltymai
6 skirtingų baltymų šaltinių naudojimas didina biologinę vertę, todėl tai yra puiki alternatyva išrūgų baltymams
Sudėtyje yra sojų, kviečių, žirnių, avižų, ryžių ir hidrolizato baltymų, pridėta ir spirulinos miltelių
Skatina raumenų atsistatymą
Lengvai tirpsta ir puikiai skanūs
Tinka vegetarams ir veganams, neturi pieno arba pieno pagrindu pagamintų ingredientų

Sojų baltymas aprūpina visomis būtinomis aminorūgštimis, reikalingomis kasdieniame gyvenime. Žirnių baltyme yra arginino. Jis suteikia aminorūgščių, palaikančių aktyvų gyvenimo būdą. Ryžių baltymas yra gera alternatyva išrūgų baltymams (turtingas BCAA), lengvai virškinamas.

Ingredientai

Maistinė vertė [Šokolado skonio]	100 g	30 g*
Energinė vertė	1572 kJ= 371 kcal	472 kJ= 111 kcal
Riebalai	3 g	0,9 g
iš jų sočiosios riebalų rūgštys	1 g	0,3 g
Angliavandeniai	10 g	3 g
iš jų cukrūs	9 g	2,7 g
Skaidulos	2 g	0,6 g
Baltymai	75 g	22,5 g
Druska**	0,3 g	0,1 g
* 30 g = 3×25 ml matavimo šaukšteliai (šaukštelis pridėtas). Miltelių tankis gali keistis, todėl galimi šaukštelio porcijos svorio netikslumai. Tiksliai svoriui nustatyti naudokite svarstykles. ** Druskos kiekis yra tik natūralaus natrio buvimo rezultatas.

Kitos sudedamosios dalys: [Vanilės / Šokolado skonio] Vegan6Pro™ baltymų kompleksas (sojų baltymų izoliatas, kviečių baltymų hidrolizatas, žirnių baltymų izoliatas, avižų baltymai, ryžių baltymas, spirulinos milteliai), fruktozė, kvapiosios medžiagos (įsk. kakavos miltelius), tirštikliai (ksantano derva, guaro derva), saldikliai (steviolio glikozidai).

Skaityti daugiau

Naudojimas

1 porcija = 3 matavimo šaukštelius (30 g) miltelių ištirpinti 300-500 ml vandens. Prieš vartojimą gerai sukratyti (1 minutę).
Norint visiškai mėgautis baltyminiu kokteiliu, keiskite skysčio kiekį, kad pasiektumėte norimą konsistenciją ir skonį.

PAPILDOMA INFORMACIJA:

Nors mes dedame visas pastangas, kad informacija apie produktus būtų teisinga, visada perskaitykite etiketes, įspėjimus ir nurodymus, pateiktus kartu su produktu. Jei kyla abejonių, susisiekite su mumis arba patikrinkite gamintojo svetainę, kad gautumėte išsamesnės informacijos apie produktą.

Klausimai?

Veganiški baltymai yra augalinės kilmės baltymų šaltinis, kuriame nėra gyvūninių produktų (pvz., pieno išrūgų ar kiaušinių). Jie gaunami iš tokių augalų kaip žirniai, ryžiai, kanapės, soja, moliūgai, saulėgrąžos ir kt.

Atskiriems augaliniams baltymams gali trūkti kai kurių aminorūgščių, tačiau derinant kelis baltymų šaltinius (pvz., žirnių + ryžių), galima gauti visavertį aminorūgščių profilį, panašų į gyvūninį baltymą.

Tai priklauso nuo tikslo ir pageidavimų:

Žirnių baltymai – gerai toleruojami, didelis BCAA kiekis
Ryžių baltymai – švelnūs, lengvai virškinami
Sojos baltymai – visavertiški, bet kai kuriems žmonėms gali kelti hormoninių rūpesčių
Mišiniai – geriausias pasirinkimas visavertiškiems baltymams

Taip. Jei suvartojami pakankamu kiekiu ir su visu aminorūgščių spektru, veganiški baltymai gali būti tokie pat efektyvūs kaip išrūgų baltymai raumenų augimui ir atsistatymui.

Dažnai taip – ypač žmonėms, netoleruojantiems laktozės ar jautriems pieno produktams. Tačiau kai kuriems žmonėms gali būti jautrumas konkretiems augalams (pvz., žirniams ar sojai).

Taip, baltymai apskritai padeda sumažinti alkį, išlaikyti raumenų masę ir palaikyti medžiagų apykaitą. Veganiškas variantas gali būti geras pasirinkimas žmonėms, turintiems mitybos apribojimų.

Kokteiliuose su vandeniu ar augaliniu pienu
Dėti į avižinę košę ar blynus
Kepimui ar veganiškiems batonėliams
Rekomenduojama vartoti po treniruotės arba kaip užkandį dienos metu.

Klientų atsiliepimai ir įvertinimai

Kol kas nėra atsiliepimų.
Atsiliepimus gali palikti tik registruoti vartotojai, įsigiję šią prekę.