Vita B12 + folskābe 1000 mcg / 400 mcg
€10.95
B12 vitaminas ir folio rūgštis padeda mažinti nuovargį ir silpnumą, skatina normalias psichologines funkcijas ir normalią nervų sistemos veiklą.
Vita B12 + folskābe 1000 mcg / 400 mcg
Vitaminas B12 ir folio rūgštis yra vitaminai nervų sistemai, o jų funkcija ir aktyvumas yra tarpusavyje susiję. Abiejų vitaminų trūkumas yra dažnas: dažniausia B12 vitamino trūkumo priežastis yra mažas skrandžio rūgštingumas, kuris neleidžia įsisavinti vitaminų. Mažas daržovių ir vaisių vartojimas gali sukelti folatų trūkumą. B12 vitamino trūkumas yra didesnis vyresnio amžiaus žmonėms, o moterims ir vidutinio amžiaus vyrams dažnai pasitaiko mažas folatų kiekis.
Vitaminas B12 ir folio rūgštis atminčiai
Vitaminas B12 ir folio rūgštis skatina normalias psichologines funkcijas. Psichologinės funkcijos reiškia pažintinę veiklą, pavyzdžiui: atmintį, koncentracijos gebėjimus, mokymąsi ir problemų sprendimą. Ilgalaikis mažas šių vitaminų vartojimas gali susilpninti pažintines išraiškas, ypač atmintį, vyresnio amžiaus žmonėms.
Mažas B12 vitamino ir folatų kiekis siejamas su depresija
Didelis homocisteino kiekis kraujyje ir mažas B12 vitamino bei folatų kiekis kraujyje yra susijęs su padidėjusia depresijos rizika. Vitaminas B12 ir folatai padeda normalizuoti homocisteino apykaitą. Homocisteinas gaminamas iš maistinių baltymų apykaitos. Jis toliau paverčiamas siera, turinčia metano ir cisteino aminorūgščių. Homocisteino pavertimui metanu reikalingas vitaminas B12 ir folatai. Dėl šių vitaminų trūkumo homocisteinas išlieka kraujotakoje. Didelė homocisteino koncentracija gali neigiamai paveikti nervų sistemos receptorius.
B12 taip pat gerai įsisavinamas iš burnos gleivinių, jei papilde yra didelis vitamino kiekis. Todėl Vita B12 kramtomas tabletes rekomenduojama lėtai čiulpti, kad būtų užtikrintas maksimalus vitamino įsisavinimas burnoje. Folio rūgštis įsisavinama žarnyne.
Ingredientai
Vienoje tabletėje yra:
Vitaminas B12 1 mg
Folio rūgštis* 400 µg
*Vitaminas folio rūgšties pavidalu yra maisto papilduose ir folatų pavidalu maiste.
Naudojimas
Suaugusiam po vieną tabletę per dieną.
PAPILDOMA INFORMACIJA:
Laikyti vėsioje, sausoje vietoje. Prieš vartojimą pasitarkite su gydytoju. Neviršykite rekomenduojamos dozės. Nenaudoti maisto papildo kaip visaverčio ir subalansuoto maitinimosi pakaitalo! Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje.
Folio rūgštis yra sintetinė vitamino B9 forma, naudojama maisto papilduose ir maisto produktuose. Natūrali forma vadinama folatu ir jos galima rasti daugelyje daržovių, ankštinių augalų ir grūdų.
Folio rūgštis padeda:
normaliam ląstelių dalijimuisi ir augimui,
nervų sistemos vystymuisi nėštumo metu,
raudonųjų kraujo kūnelių susidarymui (užkerta kelią megaloblastinei anemijai),
sumažinti įgimtų nervinio vamzdelio defektų riziką kūdikiams.
Moterys, planuojančios nėštumą arba jau nėščios,
žmonės, turintys nepakankamą mitybą,
žmonės, sergantys tam tikromis ligomis arba vartojantys vaistus, kurie veikia folatų apykaitą.
Žalios lapinės daržovės (špinatai, kopūstai, salotos),
Ankštiniai augalai (žirniai, pupelės, lęšiai),
Pilno grūdo produktai,
Citrusiniai vaisiai,
Avokadas, brokoliai.
Taip. Folio rūgšties trūkumo požymiai: nuovargis, blyškumas, dirglumas, galvos skausmai, liežuvio uždegimas. Nėštumo metu trūkumas gali padidinti įgimtų defektų riziką.
Per didelės dozės paprastai nesukelia rimtos žalos, tačiau gali užmaskuoti vitamino B12 trūkumą, o tai ilgalaikiam laikotarpiui gali pažeisti nervų sistemą. Todėl svarbu laikytis gydytojo ar vaistininko nurodymų.
Atsiliepimus gali palikti tik registruoti vartotojai, įsigiję šią prekę.





