Beta Alaninas / Beta Alanine MILTELIAI (200g)
€9.95
Beta alaninas yra svarbi aminorūgštis sportininkams, žymiai didinanti jėgos rodiklius ir efektyviai gerinanti ištvermę.
Beta Alaninas / Beta Alanine MILTELIAI (200g)
- Didina jėgos rodiklius
- Žymiai gerina ištvermę
- Skirtas sportininkams
Beta-alaninas yra svarbi aminorūgštis sportininkams, norintiems padidinti savo jėgą ir ištvermę. Beta-alanino funkcija yra padidinti karnozino kiekį raumenyse, taip padedant išlaikyti jėgą ir ištvermę daug ilgiau. Vartojant beta-alaniną savo mityboje, treniruotes galima pratęsti ir atlikti daugiau užduočių.
Beta alaninas yra aukščiausios kokybės maisto papildas, kurį galima naudoti treniruočių metu. Vienas komponentas, mikronizuotas beta-alaninas, skirtas sportininkams, norintiems geriausiai sustiprinti savo natūralų potencialą. Beta-alaninas yra organinis cheminis junginys, klasifikuojamas kaip ergogeninė medžiaga. Tai natūralios aminorūgšties alanino laboratoriškai modifikuotas izomeras. Po vartojimo jis naudojamas karnozino gamyboje, kuris organizme veikia kaip rūgšties buferis. Raumenų ląstelėse kaupiamas karnozinas išsiskiria reaguodamas į pH kritimą (vandenilio jonus), t. y. reguliuoja jų rūgštingumą. Didesnis karnozino kiekis raumenyse leidžia atlikti ilgesnes treniruotes.
Ingredientai
| Sudedamosios dalys: | 100 g | 1 porcija (800 mg) | % DV* | 3 porcijos (2,4 g) | % DV* |
|---|---|---|---|---|---|
| Beta-alaninas | 92,38 g | 739 mg | – | 2217 mg | – |
| Taurinas | 1 g | 8 mg | – | 24 mg | – |
| Vitaminas B6 | 100 mg | 0,8 mg | 57 | 2,4 mg | 171 |
*%DV – % suaugusiojo paros vidutinė vertė.
Sudedamosios dalys: Beta-alaninas, rūgštingumą reguliuojanti medžiaga – citrinų rūgštis, kvapioji medžiaga, taurinas, saldikliai: sukralozė, acesulfamas K; piridoksino hidrochloridas (B6 vitaminas). Maisto papildas. Sudėtyje yra saldiklių. Produktas gali turėti pieno (įskaitant laktozę), sojos, žemės riešutų, kitų riešutų, sezamo sėklų, avižų, kiaušinių, vėžiagyvių, žuvies.
Naudojimas
1 porcija 800 mg = 1 samtelis, sumaišykite su 100 ml vandens ar sulčių. Didžiausia paros dozė 3 samteliai. Kiekvieną porciją vartokite 3 valandų intervalu.
Beta alaninas pasižymi stipriomis higroskopinėmis savybėmis (sugeria drėgmę), todėl produkte gali susidaryti didelių grūdelių ar gabalėlių, nevienalytė konsistencija nereiškia, kad produktas prarado savybes. Tokiu atveju produktą reikia dar kartą susmulkinti.
PAPILDOMA INFORMACIJA:
Laikyti vėsioje, sausoje vietoje. Prieš vartojimą pasitarkite su gydytoju. Neviršykite rekomenduojamos normos. Nenaudokite maisto papildo kaip visaverčio ir subalansuoto maitinimosi pakaitalo! Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje.
Platintojas: UAB “FITNESS FACTORY”, Stacijas iela 2, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201
Beta-alaninas yra nepakeičiama aminorūgštis, kuri organizme susijungia su aminorūgštimi L-histidinu, sudarydama karnoziną – medžiagą, kaupiančią raumenyse ir padedančią sumažinti raumenų rūgštėjimą fizinio krūvio metu.
Beta-alaninas:
Padidina karnozino kiekį raumenyse
Mažina pieno rūgšties kaupimąsi, atitolindamas raumenų nuovargį
Padeda pagerinti trumpalaikį, didelio intensyvumo krūvį (pvz., sprintus, svorio kilnojimą, HIIT treniruotes)
Parestezija yra dilgčiojimo ar niežėjimo pojūtis (dažniausiai veide, rankose ar kojose), kuris gali atsirasti po didesnės beta-alanino dozės (virš 800 mg vienu metu). Tai nėra pavojinga ir paprastai praeina per kelias valandas.
Kadangi beta-alanino poveikis grindžiamas ilgalaikiu karnozino lygio didinimu, vartojimo laikas nėra kritiškai svarbus. Galima vartoti bet kuriuo paros metu, svarbiausia – reguliariai.
Taip, jis dažnai derinamas su:
Kreatinu (didina jėgą ir raumenų apimtį)
Citrulino malatu (gerina kraujotaką ir treniruočių ištvermę)
Kofeinu (papildomai energijai ir dėmesiui gerinti)
Poveikis paprastai kaupiasi per 2–4 savaites, kai raumenyse padidėja karnozino kiekis. Maksimalus poveikis pasiekiamas po 4–8 savaičių vartojimo.
Taip, beta-alaninas yra saugus ir efektyvus tiek moterims, tiek vyrams, ypač tiems, kurie užsiima intensyviomis treniruotėmis.
Taip, beta-alaninas nėra draudžiama medžiaga, ir jį leidžiama vartoti visose sporto šakose. Jis laikomas saugiu ir legaliu maisto papildu.
Atsiliepimus gali palikti tik registruoti vartotojai, įsigiję šią prekę.





