Kreatinas / Creatine Monohydrate (300g)
€18.49
Kreatino monohidratas – 100% gryni mikronizuoti milteliai fizinei veiklai ir jėgai didinti didelio intensyvumo treniruotėse.
Kreatinas / Creatine Monohydrate (300g)
- Gerina fizinę veiklą: Kreatinas padidina fizinę veiklą nuosekliuose, trumpalaikiuose, didelio intensyvumo pratimuose (teigiamas poveikis pasiekiamas kasdien suvartojant 3 g kreatino).
- 100% grynas ir mikronizuotas: Mikronizuoti kreatino monohidrato milteliai užtikrina puikų tirpumą, lengvą maišymą ir optimalų bioprieinamumą.
- Gryna 5 g porcija: Viena porcija (5 g) užtikrina visą 5 g kreatino monohidrato dozę be nereikalingų priedų, užpildų ar cukraus.
- Universalus naudojimas: Bespalviai ir bekoniai milteliai, kuriuos lengvai galima pridėti į vandenį, sultis, baltymų kokteilį ar prieš treniruotę vartojamą kompleksą.
- Patikrinta kokybė: Gaminama pagal griežtus kokybės standartus ir testuojama, siekiant garantuoti nepriekaištingą grynumą ir efektyvumą.
VNutrition kreatino monohidratas yra 100% gryni, aukštos kokybės mikronizuoti milteliai, sukurti padėti sportininkams ir aktyvaus gyvenimo būdo šalininkams pasiekti naujų aukštumų treniruotėse. Mikronizuota struktūra užtikrina puikų miltelių tirpumą ir greitą įsisavinimą organizme.
Kreatinas yra vienas iš labiausiai ištirtų ir efektyviausių maisto papildų pasaulyje, plačiai naudojamas jėgos, sprogstamosios energijos ir fizinio darbingumo gerinimui didelio intensyvumo krūvio metu.
Ingredientai
| 1 porcija (1 matavimo šaukštelis) | |
| Kreatino monohidratas, kuriame: | 5 g |
| kreatino kiekis 88% | 4,4 g |
Sudedamosios dalys: 100% grynas mikronizuotas kreatino monohidratas.
Naudojimas
1 porciją – 5 g kreatino miltelių – sumaišykite su 200 ml vandens, pieno, sulčių ar kito skysčio. Kruopščiai maišykite, kol milteliai visiškai ištirps, ir nedelsdami išgerkite.
Neviršykite rekomenduojamos paros dozės! Dėl dozės didinimo konsultuokitės su savo sveikatos specialistu ir laikykitės jo nurodymų.
Kreatinas yra natūrali medžiaga, randama raumenyse ir smegenyse. Jis padeda gaminti energiją intensyvaus fizinio krūvio metu. Kreatinas dažnai vartojamas kaip maisto papildas, siekiant pagerinti sportinius rezultatus ir raumenų augimą.
- Didina jėgą ir našumą: Padeda atlikti intensyvią fizinę veiklą didesniu intensyvumu.
- Skatina raumenų augimą: Palaiko raumenų masės didėjimą ilgalaikėje perspektyvoje.
- Gerina atsistatymą: Mažina raumenų nuovargį ir pagreitina atsistatymą.
- Padeda smegenų veiklai: Gali pagerinti atmintį ir pažinimo funkcijas.
Taip, kreatinas yra plačiai tyrinėtas ir pripažintas saugiu daugumai žmonių, kai vartojamas rekomenduojamomis dozėmis. Tačiau žmonėms, turintiems inkstų problemų ar kitų sveikatos sutrikimų, prieš vartojant reikėtų pasitarti su gydytoju.
Kreatinas gali sukelti svorio augimą dėl vandens sulaikymo raumenyse. Tai nėra riebalų augimas, o laikinas efektas, gerinantis raumenų apimtį ir našumą.
Taip, kreatiną galima derinti su baltymų milteliais, BCAA, prieš-treniruotės produktais ar kitais papildais. Derinimas nesukelia jokio neigiamo poveikio, jei laikomasi rekomenduojamų dozių.
Taip, kreatinas yra saugus ir efektyvus moterims. Jis gali padėti pagerinti našumą, padidinti raumenų jėgą ir skatinti atsistatymą.
Kreatiną rekomenduojama vartoti ir poilsio dienomis, kad palaikytumėte kreatino kiekį raumenyse. Poilsio dienomis galite jį vartoti bet kuriuo paros metu.
Kreatiną galima vartoti ilgalaikiškai, jei jis yra subalansuotos mitybos ir aktyvaus gyvenimo būdo dalis. Nėra įrodymų, kad ilgalaikis vartojimas kenktų sveikatai.
Atsiliepimus gali palikti tik registruoti vartotojai, įsigiję šią prekę.





